روش تهیه 15 ماسک برای پوست خشک، با مواد طبیعی و در دسترس

0

یکی از حساس‌ترین انواع پوست ، پوست خشک است.

اینکه علت یک مسئله را بدانیم راحت‌تر می‌توانیم آن مسئله را حل کنیم .

بدون اغراق یکی از مهمترین دلایل پوست خشک ؛ کبود آب بدن است.

پس همیشه آب کافی بنوشید .

یکی دیگر از دلایل خشکی پوست کمبود چربی روی پوست است.

با تامین چربی پوست می‌توانیم به داشتن پوستی متعادل کمک کنیم.

فراموش نکنید پوست خشک به راحتی مستعد چین چروک، لک، خشکی و.. است.

اما واقعا می‌توان پوست خشک را درمان کرد؟

با کمک ماسک مناسب و مواد معدنی مناسب پوست ، می‌توانیم کمک کنیم پوست چربی و رطوبت خود را به دست بیاورد.

بهترین روش برای درمان پوست خشک بعد از آب کافی استفاده از ماسک برای پوست خشک است.

امروز چند نوع ماسک مناسب برای پوست خشک به شما معرفی می‌کنیم.

 

عسل و زرده تخم مرغ ماسک برای پوست خشک
عسل و زرده تخم مرغ ماسک برای پوست خشک

 زرده تخم‌مرغ و عسل یک ماسک عالی برای پوست خشک:

یکی از بهترین‌ها در این زمینه ماسک زرده و عسل است زیرا امتحان خود را توسط خود من پس داده است.

پس بروین سراغ بهترین ماسک برای پوست خشک :

یک عدد زرده تخم‌مرغ

یک قاشق عسل

یک قاشق ماست

چند قطره روغن بادام

تمام مواد را با هم به خوبی مخلوط کنید تا یک ماده یکدست به دست آید.

صورت خود را بشویید .

برای نتیجه بهتر از ماسک می‌توانید پوست خود را بخور دهید.

بعد از خشک کردن پوست صورت خود ماسک را به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه روی پوست خود قرار دهید.

هنگامی که ماسک ر روی پوست خود می‌گذارید دراز بکشید.

 

خواص زرده تخم‌مرغ برای پوست:

زرده تخم‌ مرغ سرشار از ویتامین E است. که به ویتامین جوانی معروف است . بنابراین پوست شما را تغذیه می‌کند و روند پیری پوست شما را کند می‌کند.

همچنین به دلیل دارا بودن چربی بالا چربی پوست شما را تعیین می‌کند.

 

خواص عسل برای پوست:

عسل؛ منبع غنی از آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدها است که برای سلامتی پوست مفید است.

یک ترمیم‌کننده و آب‌رسان قوی است که می‌تواند مشکل خشکی پوست را کاملا درمان کند.

آنزیم های موجود در عسل کمک می کند که منافذ پوست تمیز و پاک شوند.

همچنین عسل؛ سرشار از آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان با رادیکال های آزاد که منجر به چین و چروک پوست می‌شودند مبارزه می

کند.

خواص ماست برای پوست خشک:

ماست سرشار از زینک یا همان روی است که به تنظیم چربی پوست کمک می‌کند.

ماست سرشار از ویتامین‌های گروه B است. ویتامین B2 یا ریبوفلاوین، باعث درخشش و حفظ رطوبت پوست شما می‌شود.

سلول‌های پوست را از آسیب‌ رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند، از تکثیر و رشد سلولی حمایت می‌کند و در ساخت سلول‌های چربی‌ساز مفید نقش دارد.

 

خواص روغن بادام برای پوست:

روغن بادام سرشار از ویتامین E است که می‌تواند پوست را از آسیب‌های ناشی از اشعه uv حفظ کند.

همچنین می‌تواند از ایجاد چروک پوست در اثر استرس و افزایش سن بکاهد.

 

 

 زرده تخم مرغ و سرکه سیب، ماسک برای پوست خشک:

یک عدد زرده تخم مرغ

چند قطره سرکه سفید

نصف قاشق چای خوری روغن زیتون

یک عدد زرده تخم مرغ را را با چند قطره سرکه سیب و روغن زیتون مخلوط کنید . خوب هم بزنید تا یکدست و رقیق شود.

صورتتان را بشویید و ماسک را روی پوست خود بگذارید. ۱۰ الی ۱۵ دقیقه اجازه دهید ماسک روی پوست شما بماند سپس با آب ملایم صورتتان را بشویید.

 

خواص سرکه سیب برای پوست:

سرکه سیب؛ دارای ماده ای به نام اسید مالیک است، که خواص ضد باکتری و ضد قارچ و ضد ویروسی دارد و از بروز عفونت و جوش های پوستی جلوگیری می کند.

سرکه سیب PH پوست را تنظیم می کند و چربی پوستتان را متعادل می کند.

 

خواص روغن زیتون برای پوست:

در روغن زیتون نوعی چربی به نام اسکوآلن Squalene  وجود دارد که این چربی در پوست ما هم وجود دارد.

استفاده از روغن زیتون می‌تواند اسکوالن‌های از بین رفته پوست را جبران کند. و به تعوبق پیری زودرس کمک شایانی کند.

 

از دیگر خواص زرده تخم مرغ برای پوست خشک:

زرده تخم‌مرغ حاوی ویتامین D و ویتامین A است.

ویتامین D ؛ باعث جوان‌ سازی و درخشندگی پوست  می‌شود . همچنین به کاهش لکه‌های سیاه و تیره، کاهش جوش، کمک شایانی می‌کند.

ویتامین A؛ خشکی پوست و خارش پوست را التیام می‌بخشد.

خواص هویج برای پوست خشک
ماسک هویج برای پوست خشک

ماسک هویج و روغن زیتون:

یک ماسک عالی برای پوست خشک مخلوط هویج و روغن زیتون است.

هویج خام را بشویید پوست بگیرید با خورد کن یا اسیاب به خوبی خورد کنید تا تقریبا له شود.

چند قطره روغن زیتون به هویج له شده اضافه کنید و مخلوط کنید.

مقداری آرد برای بهتر ماندن ماسک روی صورت به مواد اضافه کنید تا یک خمیر یک دست و نسبتا رقیق به دست آید.

بعد شستن و پاکسازی پوست صورت خود، ماسک هویج را به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه روی پوست خود بگذارید بمانید . سپس بشویید.

روزی یکبار از این ماسک استفاده کنید. پس از 10 روز استفاده مداوم ، صورت شما بسیار لطیف و نرم‌ و شفاف می‌شود.

 

خواص هویج برای پوست:

هویج؛ سرشار از ویتامین A است. ماسک هویج می تواند به طور موثری زبری و تیرگی پوست را بهبود بخشد.

همچنین هویج حاوی کلاژن است که کشش پوست را افزایش می‌دهد. و جریان خون زیر پوست شما را می‌تواند افزایش دهد.

 

 

از دیگر خواص روغن زیتون برای پوست:

خواص عالی روغن زیتون برای پوست آن را یک عضو جدا نشدنی از محصولات آرایشی بهداشتی ازجمله صابون و کرم و محصولات ضد پیری تبدیل کرده است.

آنتی‌اکسیدان موجود در این روغن از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد سرطان‌زا محافظت می‌کند.

همچنین روغن زیتون خاصیت آنتی‌باکتریال دارد و نرم کننده پوست است.

 

خیار و عسل مناسب پوست خشک
ماسک خیار و عسل برای پوست خشک

ماسک آبرسان خیار:

خیار را بشویید و له کنید ، مقداری  عسل و آرد به آن اضافه کنید، تمام مواد را چند دقیقه هم بزنید تا یک ماسک یکدست به دست آید .

بعد از شستن و پاکسازی صورت ماسک را روی صورت خود قرار دهید

روی ماسک را با کمی آب تصویه شده یا آب جوشیده سرد شده مرطوب کنید.

بعد از ۲۰ دقیقه صورت خود را بشویید.

 

 خواص خیار برای پوست:

خیار دارای دو ماده ماده به نام اسید آسکوربیک و اسید کافئیک است که این دوماده باعث می‌شود پف و سیاهی زیر چشم از بین برود.

همچنین یک آبرسان آرام بخش عالی برای پوست محسوب می‌شود.

 

از دیگر خواص عسل برای پوست:

در بالا به بخشی از خواص عسل برای پوست اشاره کردیم اما در ادامه با دیگر فواید عسل برای پوست آشنا می‌شویم.

عسل؛ همچنین یک لایه بردار طبیعی است . استفاده از عسل در ماسک باعث می‌شود پوست خشک و مرده شما از بین برود.

در نتیجه به سلول سازی در پوست شما کمک شایانی می‌کند.

 

ماسک پوست هندوانه :

می‌توان گفت هندوانه و عسل یک ماسک آبرسان برای پوست خشک محسوب می‌شود.

با قاشق قسمت سفید هندوانه را بتراشید (نه قسمت قرمز و پوست هندوانه ) درون یک کاسه کوچک بریزید مقدارید بکوبید تا له شود

مقداری عسل به آن اضافه کنید خوب هم بزنید تا یک دست شود.

بعد از شستشو و پاکسازی صورت به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه روی پوست خود قرار دهید سپس آبکشی کنید.

 

خواص پوست سفید هندوانه برای پوست:

پوست سفید هندوانه؛ دارای رطوبت بالایی است که می‌تواند به بدن کمک کند و بدن را آبرسانی کند. همچنین اثر آرام بخشی دارد.

می توان از آن برای ترمیم بعد از آفتاب استفاده کرد.

 

خواص عسل برای پوست:

تا اینجا با چندین خواص جادویی عسل برای پوست اشاره کردیم.

به ادامه خواص عسل برای پوست می پردازیم

عسل دارای کلاژن است که به پروتئن سازی پوست صورت کمک می‌کند.

همچنین می‌تواند با باکتری‌ها و عفونت های پوستی شما مبارزه کند.

این ماده می تواند به جلوگیری از ایجاد چین و چروک ، جوان نگاه داشتن پوست و جلوگیری از عفونت روی پوست که می تواند پیری را تسریع کند ، کمک کند.

12خواص گیلاس برای پوست و مو؛ جوانی،ضد پیری لک و جوش

 

ماسک سیب برای پوست خشک

ماسک زرده تخم‌مرغ و سیب:

سیب را با پوست پوره کنید یک زرده تخم مرغ به آن اضافه کنید .

کمی آرد برای سفتی ماسک به آن اضافه کنید.

خوب هم بزنید .

بعد از شستشو و پاکسازی پوست ماسک را روی پوست خود قرار دهید و بعد از ۲۰ دقیقه بشویید.

 

خواص سیب برای پوست:

مصرف ویتامین C نتیجه مثبتی بر روی سلامت پوست دارد. سیب با پوست حاوی ویتامین C زیادی است.

ویتامین ث پوست را در برابر سموم محافظت می کند و در تجزیه کلاژن نقش دارد.

 

از دیگر خواص زرده تخم مرغ:

زرده تخم مرغ از اسیدهای آمینه تشکیل شده از کلاژن، از جمله گلایسین و پرولین، در صدر غذاهای سرشار از کلاژن قرار دارند

کلاژن؛ یکی از مهم ترین اجزای پوست است که برای مراقبت و جوان سازی پوست نقش به سزایی دارد.

همچنین تخم مرغ؛ دارای مقدار بالایی از گوگرد است که برای تولید کلاژن لازم است گوگرد به حذف سموم پوست کمک می‌کند.

 

ماسک موز و تخم مرغ
ماسک موز و تخم مرغ برای پوست خشک

ماسک موز و عسل درمان پوست خشک:

یک برش ۵ سانتی موز را با چنگال خوب له کنید تا پوره شود سپس یک قاشق عسل به آن اضافه کنید.

به خوبی هم بزنید تا یکنواخت و یکدست شود.

بعد از شستشو و پاکسازی پوست ماسک را روی صورت خود قرار دهید و بعد از ۲۰ دقیقه بشویید.

ترکیب موز وعسل تنها یک ماسک برای پوست خشک نیست بلکه یک تقویت کننده قوی پوست است .

 

خواص موز برای پوست:

موز ؛سرشار از ویتامین A، ویتامین B6، ریبوفلاوین همچنین مواد معدنی مانند: پتاسیم، منگنز، منیزیم و مس است

پتاسیم موز باعث درخشندگی پوست صورت می‌شود.

مس موجود در موز پوست را از آسیب‌های سلولی در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند.

یک مرطوب کننده طبیعی برای پوست محسوب می شود.

ویتامین A موجود در موز برای درمان خشکی پوست مفید است.

ماسک زردچوبه برای پوست خشک
زردجوبه ،ماسک برای پوست خشک

ماسک زردچوبه و شیر برای پوست خشک :

شیر و زردچوبه هردو می‌توانند ترکیب یک ماسک برای پوست خشک با خواص اعجاز انگیز باشند.

نصف قاشق غذاخوری شیر را با نصف قاشق چای خوری پودر بادام مخلوط کنید.

مقداری زردچوبه به مواد اضافه کنید تا حالت یک ماسک یکدست به دست آید .

چند دقیقه اجازه دهید ماسک استراحت کند تا خوب مواد جا بیافتد.

پس از شستشو و پاکسازی پوست ماسک را روی پوست خود قرار دهید . ۱۵ الی ۲۰ دقیقه روی پوست بماند.

سپس با آب بشویید.

 

خواص زردچوبه برای پوست:

زردچوبه؛ حاوی مقادیر بالایی ترکیبات خاصی به نام کورکومینوئید می‌باشد که مهمترین آن‌ها کورکومین است.

کورکومین؛ ترکیب فعال زردچوبه بوده و دارای اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی بسیار قوی می‌باشد.

خاصیت آنتی اکسیدانی زردچوبه؛ به مبارزه با علایم پیری مانند چین و چروک در صورت و گردن کمک می‌کند.

همچنین زردچوبه باعث درخشش پوست شما می‌شود.

 

خواص شیر برای پوست:

شیر دارای کلسیم و منیزیم است.

کلسیم؛ باعث بازسازی پوست ، تقویت کلاژن سازی پوست و مبارزه با رادیکال های آزاد می‌شود.

منیزیم موجود در شیر؛ باعث جوان سازی و درخشندگی پوست و همچنین کاهش روند پیری پوست می‌شود.

 

خواص بادام برای پوست:

بادام سرشار از روی، سلنیوم ، منیزیم پروتئین و ویتامین E است .

پروتئین؛ باعث مرمت و رشد بافت پوست و رفع چین و چروک‌های پوست می‌شود.

سلنیوم؛ جذب ویتامین E را بالا برده و عملکرد آنتی اکسیدانی ویتامین E که عمدتاً در پوست ذخیره می‌شود را تسهیل می‌سازد.

که باعث درخشش پوست شما می‌شود.

خواص آلوئه‌ورا برای پوست خشک
خواص آلوئه‌ورا برای پوست خشک

ماسک عسل و آلوئه ورا:

آلوئه‌ورا یک ماده عالی ماسک برای پوست خشک می‌باشد.

دو قاشق عسل را با یک قاشق ژل آلوئه ورا مخلوط کنید تا یکدست شود.

پس از شستشو و پاکسازی صورت ماسک را به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست خود بگذارید.سپس بشویید.

 

خواص ژل آلوئه ورا برای پوست:

ژل آلوئه‌ورا؛ سرشار از مواد معدنی و آنتی اکسیدان است که می‌تواند باعث بهبود انواع التهابات و سوزش‌های ناشی از خشکی پوست شود.

آلوئه‌ورا دارای ویتامین های A، E ، C ،B12 است .

ویتامین ب ـ ۱۲ ؛ به درمان ناهمواری‌های روی پوست کمک می‌کند. همچنین باعث درخشندگی پوست می‌شود در و از بین بردن لکه‌ها و جاش موثر است.

ویتامین E؛ به سفت شدن پوست و جلوگیری از چروک پوستی کمک می‌کند. همچنین می‌تواند از ابتلا به سرطان پوست جلوگیری کند.

 

ماسک عسل دارچین برای پوست خشک
ماسک عسل دارچین برای پوست خشک

ماسک دارچین عسل:

یک قاشق عسل را با نوک قاشق دارچین مخلوط کنید.

خوب هم بزنید تا یکدست شود.

پس از پاکسازی و شستشوی پوست ماسک دارچین را به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست خود بگذارید.

 

خواص دارچین برای پوست:

نوررخورشید باعث تولید گلیکاسیون می‌شود که باعث پیری زود رس و چروک شدن پوست می‌شود .

عصاره دارچین؛ تولید این ماده (گلیکاسیون) را کاهش می دهد. بنابراین سرعت روند پیری را کم می‌کند.

عسل باعث روشن شدن پوست می‌شود.

 

 

ماسک توت فرنگی و پودر کاکائو:

۴ عدد توت فرنگی را با چنگال پوره کنید با یک قاشق چای‌خوری پودر کاکائو و و یک قاشق عسل به آن اضافه کنید و مخلوط کنید تا یکنواخت شود.

بعد از پاکسازی و شستشوی پوست ماسک را روی پوست خود به مدت ۲۰  دقیقه بگذارید. سپس بماند.

 

خواص توت فرنگی برای پوست:

توت فرنگی سرشار از فولیک اسید , ویتامین C است.

فولیک اسید موجود در توت فرنگی؛ برای بازسازی و احیای سلول‌ها و جوان ماندن پوست مؤثر است.

ویتامین C؛ با مکانیزم‌های شیمیایی که اکسیژن را از سلول‌های سالم می‌دزدند و به کلاژن آسیب می‌زنند مقابله می‌کند و موجب جلوگیری از ایجاد چروک می‌شود.

 

خواص پودر کاکائو برای پوست:

پودر کاکائو ارگانیک حاوی مواد معدنی مانند آهن ، پتاسیم ، کلسیم و منیزیم است.

یک عامل ضد پیری قوی و آبرسان عالی برای پوست می‌باشد

همچنین به استحکام پوست و کاهش چین و چروک کمک می‌کند.

 

 

 خیار و روغن نارگیل یک ماسک عالی برای پوست خشک:

نصف خیار رنده شده را با یک قاشق روغن نارگیل مخلوط کنید تا یکنواخت شود.

بعد از شستشو و پاکسازی پوست صورت ماسک را روی پوست صورت و گردن خود بگذارید ۱۵ الی ۲۰ دقیقه بماند.

وشستشو دهید.

 

خواص روغن نارگیل برای پوست:

روغن نارگیل؛ به دلیل داشتن خواص فراوان و ویتامین E باعث کاهش چین و چروک‌های پوستی و جوان تر شدن پوست می‌گردد

همچنین به علت داشتن مقادیر بالای پروتئین باعث مرمت و بازسازی پوست می‌شود.

 

خواص خیار برای پوست:

خیار سرشار از کافئیک اسید است که به تسکین خارش و جلوگیری از پف کردن پوست کمک می‌کند.

آب خیار؛ به روشن شدن پوست کمک شایانی می‌کند.

همچنین به تنگ شدن منافذ پوست که باعث نرمی پوست صورت می‌شود کمک می‌کند.

 

ماسک آووکادو برای پوست خشک

عسل و آووکادو ماسک برای پوست خشک:

یک قاشق عسل را با یک برش آووکادو پوره شده و نصف قاشق ماست مخلوط کنید تا یکدست و یکنواخت شود.

بعد از شستشو و پاکسازی پوست ماسک را روی پوست صورت خود قرار دهید تا ۲۰ دقیقه بماند. سپس بشوید و نرم کننده بزنید.

این یک ماسک برای پوست خشک و خیلی خشک است که می‌تواند شما را از شر خشکه‌های سطح پوست نجات دهد.

 

خواص آووکادو برای پوست:

آووکادو سرشار از اسید‌های چرب؛ نظیر امگا۳ است که یک مرطوب کننده‌ی قوی برای پوست است،

همچنین سرشار از روغن اولئیک است که به صاف شدن و روشن شدن لکه‌های ایجاد شده بر روی پوست کمک می‌کند.

 

خواص ماست برای پوست خشک:

ماست ؛ سرشار از اسید لاکتیک است که به عنوان یک لایه بردار ملایم عمل می‌کند

و باعث تمیز شدن و تازه شدن پوست صورت شما می‌شود.

عسل:

مانند یک پایه عمل می‌کند و باعث آبرسانی و مرطوب نگه داشتن سلول‌های پوستی می‌شود.

 

 

نکات پایانی استفاده از ماسک‌ها برای پوست خشک:

همیشه قبل از گذاشتن ماسک روی پوست خشک خود مقداری از آن را روی پوست بازو دست خود تست کنید. اگر پوست شما به ماسک حساسیت نشان نداد سپس روی پوست صورت خود بگذارید.

قبل از گذاشتن ماسک ؛ پوست خود را بشویید اگر مقدور است بخور بدهید تا منافذ پوست شما باز شود و تاثیر ماسک بیشتر شود.

ماسک‌ها را بیشتر از ۳۰ دقیقه روی پوست خود نگذارید بماند.

هرگز از دو ماسک متفاوت در یک روز استفاده نکنید.

در برنامه غذایی خود تقریبا روزی ۸ لیوان آب را بگنجانید .

بعد از شستن ماسک از روی پوست از نرم کننده استفاده کنید.

در مدت زمانی که ماسک برای پوست خشک خود استفاده می‌کنید دراز بکشید و به پوست خود استراحت دهید.

ترجیحا زیر نور خورشید و لامپ ماسک نگذارید.

برای شادابی پوست خشک خود از استرس دوری کنید.

هر شب صورت خود را قبل از خواب از هر گونه مواد آرایشی پاک کنید.

 

 

 

منابع:

 

منبع شماره یک

منبع شماره دو

منبع شماره سه

 

 

 

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.